Fr., 24. März
|Gesund und Munter
Yoga im Frühling – Loslassen und entdecken. 2
Der Frühling steht für das Werden sowie für Kreativität. Rund um Dich herum entsteht neues Leben. Mit Yoga-Flows, neue Impulse wecken und Erfahrungen sammeln. Sie lassen Dich Deine Lebendigkeit spüren und zeigen Wege, Wachstum als Chance zu begreifen.
Zeit & Ort
24. März 2023, 17:30 – 19:00
Gesund und Munter, St. Klararain 1, 6370 Stans, Schweiz
Über die Veranstaltung
Ab 5 TeilnehmerInnen
Kurskosten:
Buchung aller drei Daten CHF 120.— / Buchung einzelner Daten CHF 45.—
• Am ersten Abend
unterstützen uns Asanas und Pranajamas
• Am zweiten Abend
fördern wir die 4 geistigen Qualitäten: Liebende Zuwendung (maitri); Gelassene Heiterkeit (mudita); Mitgefühl (karuna) und Gleichmut (upeksha).
• Am dritten Abend
fügen wir alles zusammen und machen eine Tiefenentspannung mit Achtsamkeit auf der Leber.