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Fr., 17. März

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Gesund und Munter

Yoga im Frühling – Loslassen und entdecken. 1

3 Freitagabende 17.3, 24.3 und 31.3.2023 von 17.30 bis 19.00h ab 5 Teilnehmerinnen

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Yoga im Frühling – Loslassen und entdecken. 1
Yoga im Frühling – Loslassen und entdecken. 1

Zeit & Ort

17. März 2023, 17:30 – 19:00

Gesund und Munter, St. Klararain 1, 6370 Stans, Schweiz

Über die Veranstaltung

Der Frühling steht für das Werden sowie für Kreativität. 

Rund um Dich herum entsteht neues Leben. 

Mit Yoga-Flows, neue Impulse wecken und Erfahrungen sammeln. 

Sie lassen Dich Deine Lebendigkeit spüren und zeigen Wege, Wachstum als Chance zu begreifen.

Kurskosten:

Buchung aller drei Daten CHF 120.— / Buchung einzelner Daten CHF 45.— 

• Am ersten Abend 

unterstützen uns Asanas und Pranajamas 

• Am zweiten Abend 

fördern wir die 4 geistigen Qualitäten: Liebende Zuwendung (maitri); Gelassene Heiterkeit (mudita);  Mitgefühl (karuna) und Gleichmut (upeksha).

• Am dritten Abend

fügen wir alles zusammen und machen eine Tiefen­entspannung  mit Achtsamkeit auf der Leber.

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