Eine YOGA-REISE von der Sinnlichkeit zur Übersinnlichkeit

SEMINARHAUS

Das Lindenbühl Trogen ist ein wunderbar in den Ap- penzeller Hügeln gelegenes Seminar- und Ferienhaus. Es verfügt über 20 verschiedene und liebevoll einge- richtete Gästezimmer. Zum Haus gehören ausserdem ein grosser Saal mit 100 m2, der Dachstock mit 60 m2, eine Bibliothek, ein wunderschöner Speiseraum mit verglaster Veranda und ein verwunschener Garten. Die Hauswirtschaft wird sorgfältig und mit Rücksicht auf Natur und Um- welt geführt. Die Küche ist regional, biologisch und Goût-Mieux-zertifiziert.

YOGAZEITEN

8.00 bis 10.00 Uhr und 17.30 bis 19.00 Uhr

An zwei Tagen werden wir auch draussen in der Natur Yoga machen, um dort unsere Sinne zu verfeinern. Mitnehmen, wenn gewünscht, eigene Yogamatte.

KOSTEN

Inklusive Zimmer, Essen, und Yogakurs: 

Alle Zimmer mit Etagendusche/WC

Einzelzimmer für 5 Nächte: CHF 1’330.— 

Doppelzimmer für 5 Nächte: CHF 1’260.—

Exkl. Kurtaxe CHF 2.—

VERPFLEGUNG

Morgens vor der Yogapraxis: Tee, Heisswasser, Dörrfrüchte, Nüsse

Nach der Yogapraxis ab 10.30 Uhr: Reichhaltiger Brunch 

Abends: 3-gängiges Abendessen

Den ganzen Tag über gibt es Früchte. Alle Mahlzeiten sind vegetarisch vom Buffet inkl. hauseigenem Quell- wasser, in regionaler Bio-Qualität.

ANMELDUNG

Nach Anmeldung via Website wird Mercedes mit Dir Kontakt aufnehmen, um alles Administrative zu klären.

Mit einer Anzahlung von CHF 300.— (nicht online) ist die Anmeldung dann verbindlich.

Der Restbetrag ist 14 Tage vor Abreise fällig.

ANNULLATIONSKOSTEN

Bis 60 Tage vor dem Kurs wird die Zahlung minus CHF 100.— Administrationsgebühr zurückerstattet. Ab 30 Tagen vor dem Kurs gibt es keine Rückerstat- tung.

KURSLEITUNG

Yogapraxis: Francesca Amstutz francesca@gesund-und-munter.ch

ANKUNFT UND ABREISE

Check-in am Anreisetag ab 15.00 Uhr Check-out aus dem Zimmer um 14.00 Uhr