Kursausfälle

Kurse die stattfinden zwischen Weihnachten und Neujahr

Mittwoch 27.12.2107
Pilates 8.30h bis 9.30h
Donnerstag 28.12.2017
Hatha Yoga 8.30 bis 9.45h und 19.30h bis 20.45h
Mittwoch 3.1.2018
Pilates 8.30h bis 9.30h
Donnerstag 4.1.2018
Hatha Yoga 8.30 bis 9.45h und 19.30h bis 20.45

Neuigkeit

Neue Kurse im Januar

Bewegte Schwangerschaft
Start Donnerstag 4.1.2108 5X bis zu den Fasnachtsferien 1.2.2018.Kosten Fr.175.- .
In Zusammenarbeit mit Pro Senectute wird ab Januar 2018 ein Hatha Yogakurs 60+ angeboten.
Jeden Donnerstag ab 15.30h Info und Anmeldung bei info@nw.prosenectute.ch
Ab sofort Freitag 19.00h bis 20.15h YinYoga mit Tanja Imboden. Infos und Anmeldung bei tanja.imboden@gmail.com

Freie Kursplätze

Pilates
Montagmorgen 8.30h 2 Plätze +Mittwochmorgen 8.30h 3 Plätze
Mittwochmorgen Chair  8.45h 1 Platz
Freitagmorgen Allegro Refomer Pilates von 9.00h bis 10.00h 1 Platz  10.00-11.00h  2 Plätze.
Anmeldung bei  077 491 43 07 francesca@gesund-und-munter.ch
Hatha Yoga
Dienstagabend 3Plätze 20.15h-21.30h francesca@gesund-und-munter.ch

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Tag 12

Sinnlichkeit beim Essen Wir essen täglich. Das Speisen kann auch eine sinnliche Beschäftigung darstellen, denn ...

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